Formations CREAH : La Relaxation par le jeu
Prochaine formation le 7 et 8 Mars 2024 !
Pour les professionnels de l’enfance et de de l’adolescence (Éducateurs - Animateurs socioculturels - Assistantes de Vie Scolaire - Enseignants ... )
Objectifs de la formation
- Mettre en place, construire et mener des animations autour de la relaxation : temps calme, baisse du niveau de fatigue ou d’excitation, gestion du stress et des tensions, expression corporelle
- Comprendre le stress et ses effets sur les enfants
- Acquérir différents exercices ludiques de détente adaptés aux âges des enfants.
Compétences visées
- Intégrer des exercices corporels, de détente dans son cadre professionnel
- Adopter une attitude bienveillante, qui tiendra compte du rythme des enfants (Mise en place de temps calme, repos, courbe des activités...).
- Comprendre la finalité des exercices pour pouvoir les proposer au bon moment.
Accessibilité
Possibilité d’aménager les formations en fonction des situations de handicap et/ou difficultés. Nous consulter au préalable afin d’identifier les aptitudes et contraintes liées aux handicaps au regard des différentes composantes des formations.
Programme de formation
Qualité et retours stagiaires
Retour en images sur la formation "Sensibiliser les animateurs à l'utilisation d'exercices ludiques de relaxation" : à Aspet (31)
Nos stagiaires parlent de nos formations
Témoignage d’une directrice d’ALAE, stagiaire de la formation Relaxation par le Jeu (mars 2022)
A la suite de la formation, j'ai proposé une séance découverte de toutes les différentes formes de relaxation que vous nous avez présentées à l'aide des documents fournis pendant la session, j'ai fourni un exemplaire des documents aux animatrices.
Nous avons mis en place 10 minutes de relaxation avant de rentrer en classe pendant la pause méridienne. Chaque animatrice a un domaine : massage, automassage, posture de Yoga, exercices de respiration….
La démarche a été accueillie de manière positive auprès de mon équipe d'animation, des enseignantes et surtout des enfants qui réclament plus de temps de relax ; certains enfants s'endorment, d'autres résistent mais acceptent de se poser, les grands de CM1/CM2 sont étonnamment très demandeurs.
Au sein de la structure il y a un véritablement changement au moment de la transition avec l'école, c'est beaucoup plus calme !
Je suis ravie d'avoir fait cette formation et je répète haut et fort aux anims et ATSEM de s'inscrire à la session. Merci pour la qualité de cette intervention.
Une Formation géniale et dans la bienveillance.
Du contenu bien adapté avec des outils et des jeux simples et efficaces .
Une Formation adaptable avec diverses formes pédagogiques d'apprentissage (apprentissage dans la convivialité, le partage, les échanges).
J'ai hâte de tester ces différentes techniques.
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la diversité des propositions faites par la formatrice
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la mise en pratique des outils notre participation dans les exercices
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m'a permis de découvrir des techniques de relaxation et de susciter mon envie de mettre en place des ateliers relax durant les temps calmes.
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Un bon groupe de stagiaires, une super formatrice, et j'ai appris de nouveaux jeux
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Beaucoup d outils
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