Bienvenue chez Court'Echelle
Ateliers | Formations | Accompagnement
Maubourguet - Hautes Pyrénées
Court'Echelle, c'est une association créée dans les Hautes-Pyrénées en 2002 et un organisme de formation. C'est surtout un espace d’écoute, d’apprentissage et de transformation, où chacun peut progresser à son rythme, quel que soit son parcours.
Notre mission :
- Vous accompagner vers un équilibre personnel et relationnel, à travers une approche centrée sur la sophrologie, l’éducation émotionnelle et la communication bienveillante.
Nos actions & projets pour un équilibre personnel et relationnel
Maison des Familles, gym et relaxation, intergénérationnel, formations...
Maison des Familles
La Maison des familles est ouverte depuis le 1er septembre 2025 à Maubourguet.
Ce lieu ressource, convivial et chaleureux, offre un espace d'information, de soutien, des ateliers, des conférences autour de la parentalité.
Ouvert à tous !
Ateliers gym & relaxation
Court'Echelle c'est aussi des ateliers de détente et de gym pour tous !
Gym douce, bien-être, remise en forme, sophrologie, relaxation... nous animons chaque semaine des ateliers pour les particuliers, à Caixon, Sombrun, Maubourguet, Vic-en-Bigorre et en visio.
Nous intervenons aussi au sein de structures (EHPAD, ASEI, Foyers de vie...).
Intergénérationnel
Court'Echelle propose des actions pour favoriser le lien intergénérationnel.
Nos seniors et nos jeunes ont des choses à se dire et à apprendre mutuellement ! Favoriser le lien social, rompre l'isolement, favoriser le bien être émotionnel ... sont nos objectifs!
Formations
Court'Echelle, c'est aussi un organisme de formation professionnelle pour les particuliers et les salarié.es de toutes structures.
Que vous soyez professionnel-les de l'enfance et de l'éducation, de l'action médico-sociale et de la relation d'aide ou en quête d'outils pour enrichir votre pratique, prenez quelques minutes pour parcourir nos formations.
Des questions ? Besoin de plus d'informations ?
Contactez-nous 06 87 55 97 44 ou via notre formulaire de contact
En ce moment chez Court'Echelle...
Les évènements du moment, les actus...
Le mercredi, c'est Petits Yogis !
Les Petits Yogis de la Maison des Familles ce sont des ateliers parents-enfants où petits et grands bougent, jouent, respirent et se détendent ensemble.
À travers des activités inspirées du yoga, du tai-chi et de la relaxation, chacun découvre des outils simples pour cultiver le bien-être, développer la confiance en soi et renforcer les liens familiaux.
Des pratiques faciles à reproduire à la maison pour prolonger ces moments de sérénité en famille.
Retour sur notre dernière formation
Une formation sur 3 jours pour enrichir ses compétences et découvrir différentes approches de la relaxation
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Les participantes, professionnelles au sein secteurs d'établissements médico-sociaux et/ou thérapeutes, ont particulièrement apprécié de découvrir des supports et des outils directement applicables dans leur travail.
