"Bouger" avec les ateliers de Gym douce, Baila 2021-2022
Reprise des ateliers à partir du lundi 13 septembre 2021
Tarif préférentiel pour un engagement à l’année avec inscription avant le 04/10
Gym Douce
Un atelier pour habiter pleinement son corps, se sentir libre de ses mouvements. Étirements, mouvements inspirés de diverses techniques (Qi Gong, Yoga, Pilates), pour réveiller le corps, renforcer la musculature profonde et l’équilibre. La détente est globale. Pour adultes, séniors, adolescents, quelle que soit votre condition physique.
Atelier Baila
Un atelier pour danser et s’amuser sur des rythmes de musique espagnole et actuelles...
Une activité physique pour se dépenser dans la bonne humeur, se défouler, développer la coordination, la mémorisation, la confiance en soi...
Tarifs des ateliers
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