La relaxation, un outil de détente éducatif et thérapeutique
Formation inter ou Formation intra
Les programmes peuvent être adaptés aux catégories de professionnels pour les formations en intra
Nos formations d'accompagnement par les techniques corporelles et de relaxation vous permettront de découvrir et d'acquérir des techniques de relaxation, des outils ou des jeux, … adaptés à vos différents publics, de monter un projet autour du mieux être...
Tout public : de l'enfance au grand âge, pour des personnes en situation de handicap
Du 21 au 24 octobre 2024
Cette formation s'adresse aux professionnels qui souhaitent renforcer leurs compétences pour animer des groupes de gestion du stress, relaxation, détente corporelle, dans leur cadre professionnel, leur structure.
Ils pourront ainsi développer leur capacité à guider des relaxations, des exercices de détente corporelle avec des adultes, des séniors, des enfants, des jeunes …
Le 7 et 8 mars 2024
Proposer aux enfants des temps de retour à soi au sein de sa structure, mettre en place, construire et mener des animations autour de la relaxation : temps calme, baisse du niveau de fatigue ou d’excitation, gestion du stress et des tensions, expression corporelle ...
A destination des professionnels de la petite enfance, cette formation vise développer ses capacités à apaiser ses propres tensions et à guider l’enfant vers la détente, de façon simple et ludique.
Pour un mieux-être dans sa relation avec l’enfant, acquérir des outils simples et adaptés, des jeux de détente pour sécuriser, soulager.. apporter du plaisir, du confort....Lire la suite
Paroles de stagiaires :
"Suite de la formation, Relaxation par le jeu, j ai proposé une séance découverte de toutes les différentes formes de relaxation que tu nous as présentées grâce aux documents fournis pendant la formation. J'ai partagé tout ce que j'ai appris avec mes collègues. La municipalité a accepté d'acheter différents objets de massages, une animatrice nous a procuré un bol tibétain.
Aujourd'hui chaque animatrice a un domaine : massage, automassage, posture de Yoga, exercices de respiration….Nous proposons 10 minutes de relaxation avant de rentrer en classe pendant la pause méridienne.
C'est avec beaucoup de joie que je t'annonce que la démarche a été accueillie de manière positive auprès de mon équipe d'animation, des enseignantes et surtout des enfants qui réclament plus de temps de relax ; certains enfants s'endorment, les grands de CM1/CM2 sont étonnamment très demandeurs.
Au sein de la structure il y a un véritablement changement au moment de la transition avec l'école, c'est beaucoup plus calme !
Je suis ravie d'avoir fait cette formation et je répète haut et fort aux animateurs et ATSEM de s''inscrire à la session.
Merci pour la qualité de cette intervention." Laure, directrice d’ALAE stagiaire à la formation Relaxation par le Jeu
Depuis 2008, 600 PROFESSIONNELS ont participé à nos formations Techniques Corporelles et Relaxation, sur des modules courts (2 à3 jours) ou des formations longues.
Ce sont en majorité des professionnels de l'enfance et petite enfance, puis de la relation d'aide, personnes âgées et handicap.