Marine Triaureau

Sophrologue

Me soucier de l'autre quel qu'il soit,

Être reliée à l'essentiel

 

Ce qui m'anime et guide mes choix c'est mon penchant naturel à me soucier de l'autre quel qu'il soit et le besoin d'être reliée à l'essentiel de l'existence.

Mon désir profond est de donner humblement des clés accessibles à toute personne volontaire pour mieux vivre sa vie quotidienne et ses difficultés, en se reliant à ses ressources, au plaisir d'être vivant, en assumant son autonomie et sa liberté.

PARCOURS

Depuis mes 3 années d'études de Psychologie à Toulouse,
suivies d'une expérience de 2 ans auprès d'handicapés mentaux en Foyer de Vie,  une parenthèse de 3 ans à produire et vendre des légumes sur les marchés, pour revenir finalement à une fonction d'aide en tant qu'auxiliaire de vie depuis 2006, (tout en donnant le meilleur de moi-même à mes 3 enfants)
FORMATIONS
  • Licence de Psychologie (option psycho de l’enfant) (en 1996)
  • Certificat de Sophrologie Caycédienne par l’École de Sophrologie du Languedoc à Vauvert (en 2011)
  • Formée à la relaxation pour enfants, adolescents et personnes handicapées, par Court’échelle (en 2014)
  • Formée à l’accompagnement du deuil par Court’échelle (en 2013)

COMPÉTENCES /CHAMPS D’INTERVENTIONS

 - Sophrologie

 - Accompagnement individuel et collectif

 - Relaxation pour enfants, adolescents et personnes en situation de handicap

 

Mon but est de permettre à chacun de s'approcher amicalement de lui-même dans toutes ses dimensions (corporelle, émotionnelle, mentale, créative, spirituelle). Et, grâce à cette attention sur soi, de trouver des voies intérieures pour avancer avec conscience et légèreté vers les autres.

En tant que femme, ma quête est d'évoluer patiemment, en mettant de plus en plus en pratique les valeurs qui m'animent.

 

PUBLICS CONCERNÉS :

auprès d'enfants (dès 5 ans) pour un éveil à la relaxation (écoles de Lafitole, Vic-Bigorre, Labatut-Rivière, Caixon) depuis 2013.

  - auprès d'adolescents en collège (Marciac depuis 2012) et en séances individuelles.
  - auprès de salariées de l'ADMR à Maubourguet (en 2011)
  - auprès de d'adultes en groupes (Labatut-Rivière, Marciac, Vic-Bigorre et en séances individuelles (notamment préparation à l'accouchement, gestion du stress, état émotionnel dépressif).

 

OUTILS

- La Sophrologie et relaxation :

- le corps et sa palette de sensations ordinaires vécues pleinement,

           - la respiration et ses trésors de paix et d'énergie,
           - l'imagerie mentale et son champ de possibles,
           - l'instant présent et sa plénitude.

 

 

PÉRIMÈTRE D'INTERVENTION

Val d’Adour, Marciac, Tarbes (le mercredi)

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